witaminy b

witam mam pytanie biore odzywki od ok 8lat non stop typu bialka amino kreatyny witaminy itp ogulnie co jakis czas wszystko , wiec nie ma dnia bez jakiejs tabletki i pytanie brzmi czy suplementy bardzo szkodza na wnetrznosci?? za konkretne odp beda sogi dziekuje

Witam potrzebuje pomocy w ulozeniu diety na caly tydzien kolega z forom pomogl mi juz w ulozeniu cwiczen i zapotrzebowania kcal. Mam 17 lat ok 185 cm i 96kg B-2.0=192 T-1.5g=144 WW-4.0g=384 dieta + witaminy i minerale vital i omega3. Mam nadzieje ze ktos mi pomoze.

tauryne z witami rospuszczlnymi w wodzie w skład tych witamin wchodza małe ilości glukozy a ona podono wspomaga wchłanianie tauryny czy niema zadnych przeciwskazan brac witaminy i tauryny razem

Witam, mam pytanie odnośnie kreatyny. Mam już zakupiony Gain Fast, przed treningówke - assulta, witaminy, i teraz chciał bym dołożyć do tego kreatyne lecz zależy mi na tabsach. Czy kreatyna olimp mega caps nada się do tego zestawu? Czy lepiej inna forme kreatyny zastosowac

jak w temacie , jak przeciwdzialac siwieniu, zauwazylem kilka moze kilkanasccie siwych wlosow, jak to zatrzymac??jakies witaminy czy cus??mam 24 lata

Witam mam 14 lat i jestem bardzo niski(najnizszy w gimnazjum) mam tylko 147 cm wzrostu ! chce urosnąć i to bardzo, co moge zrobic żeby to przyspiszyc ?? Oprócz odzywiania zdrowego jakies witaminy brac ? prosze o pomoc !

Witam Mam takie drobne pytanie: WPC,GAINER,AMINOKWASY + visaxinum+witaminy chodzi mi konkretnie o VISAXINUM czy bez obaw można łączyć to z dietą i owymi suplami ? :) z góry dzięki

Hey Ostatnio zakupiłem Animal Pak i jak widzę reakcja mojego organizmu do godziny od łyknięcia to krwawienie z nosa. Powtarzałem spożycie porcji witamin przez 6 dni i w 4 miałem krwawienie. O co chodzi? Co powinienem zrobić - póki co odstawiłem te witaminy...

Kre alkalyn + Monster Mass (tylko p treningu) + jakies witaminy ? to wszystko podtrzymac po cyklu test m bostera ? co myslicie ? jakiej firmy kre alkalyn radzicie ? moze lepije monster mass na bialeczko np ostrovi np zamienic ? jestem Endo jak co :)

Witam. zakupiłem dzisiaj Mono vitalmaxa , no muscle pump activlab , glutamine xplode z olimpu i gainerka scitec nutrition. jak w temacie dawkowanie w dni t i dni n ? dokupic jakies witaminy do tego? Zmieniony przez - Stolord w dniu 2012-03-01 18:29:54

Wiek:17lat Wzrost:174 Waga:70,3kg Cel:Redukcja Staż: ok 2 lat Suplementacja: BCAA i witaminy Witam Jestem od 2 miesięcy na redukcji i schudłem 7kg, jednak dalej została mi lekka oponka. Mógłbym wspomóc się jakimś spalaczem?

Witam, od jakiegoś czasu coraz czesciej i bardziej cierpna mi rece i nogi. Czym to jest spowodowane i jak temu zapobiegac ? Jem witaminy + dodatkowo do nich z 200mg magnezu.

Witam. Mam takie krótkie pytanko a mianowicie zaczłem cykl na Cm3+Nitrobolon2 do tego biorę witaminy,kwasy Omega,Bcaa w capsach,Flex na stawy w capsach. I ma takie pytanko czy brać coś dla osłony wątroby?Bo jakby nie było troszkę tego jest:-)

Siemka Mam problem które witaminy mam kupic. Multiple sport z olimpa czy z fa Multi Active? Te z olimpa kosztują 32 zl a fa 22 . Sklad niby podobny ale nigdy nie ufam w 100% etykietom . Czy ktos z was próbował obydwóch witamin? Jaka jest wasza opinia o nich?

Zna ktos talebe w ktorej beda wartosci odzywcze, witaminy i minerały ryby Grenadier? Dzieki.

Hej mam 17 lat w Styczniu 18 i mam 1.72 wzrostu tata ma 1,64 mama 1.62 . Brat 1.77 co mam zrobić żeby jeszcze trochę się wybić w góre chodz by 5 cm ? Nie wiem może jakieś ćwiczenia witaminy ? Z góry dziękuje za rozważne odpowiedzi .

Czy jeśli kupie sobie tabletki rozpuszczalne z witaminą C i drugie z Żelazem to jeśli na jedna tabletka rozpuszcza się w 200 ml wody to czy mogę zrobić tak że wleje 400 ml wody i wrzuce po jednej tabletce witaminy C i żelaza czy to coś zaszkodzi ? Czy lepiej robić oddzielnie?

Witam, jestem dosc niski i chcialbym sie zapytac czy isnieje jakis sposob zeby urusnac? Na forum widzialem jakis temat i ktos tam napisal, ze mozna urosnac biorac jakies tam witaminy. Ale czy to prawda? Pozdrawiam

jakiego efektu mozna sie spodziewać po 10 strzałach sustanonu i 10 deki i 20 testetosteronu jak należy to brac tzn w jakich odstępach czasu jaki witaminy nalezy stosowac.od niedawna zaczełem trenować tzn o jakiś 2 tygodni czy to nie za szybko na koksy

Podczas podnoszenia cieżarów czuje chrupanie w stawach jakby cos przeskakiwało. Boleć mnie nie boli tylko takie dziwne uczucie zwłaszcza jak podnosze sztange na biceps. Jeśli mógłby mi ktoś doradzić jakie witaminy na to, byłbym wdzięczny.